鞍山铁西养老院​:老年人骨质疏松的原因

当我们人们老了以后就会有一些问题渐渐出现，尤其是老年人腿脚渐渐不方便起来，会有骨质疏松的一些毛病，那么骨质疏松的原因有哪些呢？今天就让鞍山铁西养老院带您进行了解一下？

1、鞍山铁西养老院：缺乏维生素D

我们都晓得维生素D可以促进人体吸收钙,如果维生素D缺乏,就会使得骨量丢失,骨强度低落,使得骨折易发。晒太阳是我们获取维生素D的一种方法,而无数老年人都喜欢长时间待在室内,没有得到足够的紫外线照射,并且随着老人的苍老,皮肤功能衰退,使得皮肤合成维生素D削减。

2、鞍山铁西养老院：肠道和肾脏对骨代谢的负面影响

随着年纪的增进,老年人身材的许多功能都会产生退化,好比说老年人胃肠道功能会消退,肾脏功能会衰退。这样就会让老年人体内的矿物质代谢发生混乱,从而加剧了骨钙的流失。

3、鞍山铁西养老院：不良生活方式影响

饮酒过量也是骨质疏松的缘故之一,特别是啤酒和白酒。不仅是喝酒,喝浓茶、浓咖啡、碳酸饮料和抽烟,也都邑影响到骨质的变化。骨峰值的形成是在25岁过去,而大无数抽烟者都是从年轻时开始的,骨峰值转变是老年发生骨质疏松的重要因素。久坐不运动,不仅有害骨峰值的形成,还会加快钙质的流失。少许偏食导致的营养不均衡,使得缺乏某些有利的微量元素,或是吃了太多含重金属物质的食物都邑导致钙和磷的吸收不良,从而诱发骨质疏松。

4、鞍山铁西养老院：激素程度

雌激 素和雄激素是调节骨代谢的重要激素。而这些激素都邑跟着年纪的增进而出现衰落,好比性激素、降钙素、甲状旁腺激素程度的降落。

以上是关于老年人骨质疏松的原因的相关介绍，希望对您有所帮助。